
Hoy descubriras los mejores EJERCICIOS PARA ELIMINAR LA CELULITIS EN PIERNAS
Hoy descubriras los mejores EJERCICIOS PARA ELIMINAR LA CELULITIS EN PIERNAS
Como saber a que Entrenador Personal elegir? Como saber si tu Entrenador Personal es bueno realmente? Puedes confiar en tu Entrenador Personal? DESCUBRELO!!
Aprenderás por que no consigues adelgazar y las razones escondidas en tu mente que te impiden tener el cuerpo que quieres. Por fin podrás adelgazar sabiendo dominar tu mente y haciendo que tus pensamientos te lleven hacia tu objetivo en vez de alejarte de el.
El Indice de Masa Corporal es una medida, no del todo fiable, que asocia nuestro peso y nuestra talla.
El Yogur, ese enemigo que nos mata desde nuestra casa.
Por qué combinar correctamente los alimentos es tan importante en tu vida y en mi sistema «T90» TRANSFORMATE EN 90 DIAS?
(Hoy voy a ir de «Profe serio» pero no me hagais mucho caso jeje, para reiros aprendiendo poner en youtube «TRANSFORMADOR PERSONAL» 😉
Combinar correctamente los alimentos va a permitir una mejor digestión, una correcta asimilación, una adecuada evacuación intestinal y una desintoxicación continuada.
Una digestión demasiado lenta y laboriosa seguida de una tardía evacuación permite una reabsorción de las toxinas fecales y como consecuencia la fabricación de más grasa para poderlas almacenar.
Si no se da un descanso fisiológico al aparato digestivo, el cuerpo no puede desintoxicarse de forma continua. Un cuerpo hinchado es un cuerpo intoxicado.
Los órganos de desintoxicación son los riñones y el hígado. Si ambos no funcionan correctamente será muy difícil perder peso.
El secreto para conseguir el peso ideal, una sensación de bienestar intestinal y mejorar la salud a todos niveles está en la práctica de la nueva nutricion, una nutricion que respeta la correcta combinación de los alimentos personalizada para cada persona.
El running, o lo que de toda la vida se ha llamado “correr”, se ha convertido en el ejercicio más practicado por el común de los mortales, sólo superado por la acción de caminar, algo lógico para personas de edad avanzada o que por otros motivos no pueden practicar un ejercicio físico tan intenso como correr.