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LA DIETA DUKAN Y LA OBESIDAD…LA CURA?…O LOCURA?

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DE VERDAD HAY EFECTOS SECUNDARIOS NEGATIVOS POR ESTA DIETA ALEX?

Todo aquel que comienza con la dieta Dukan esta expuesto a sufrir
un efecto rebote, perder agua intracelular y valiosisima para el cuerpo humano, someter al hígado y a los riñones a un trabajo agotador de eliminación de residuos sin agua que los pueda ayudar, sufrir de cuadros de estreñimiento pues la comida no aporta fibra, fatiga,  calambres musculares por falta de azúcares.

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Ademas cuando las dietas, como la dieta dukan, son muy bajas en calorías, el metabolismo se vuelve lento y como consecuencia adelgazar es más difícil y peligroso, aparte de que con tan pocos alimentos verdes en la dieta es imposible obtener todos los nutrientes necesarios para la vida…y en vez de VIVIR, comienzas a SOBREVIVIR.

 

Si quieres aprender a alimentarte para estar siempre delgado y saludable, te recomiendo estos vídeos: CLICK AQUÍ

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