Energía que no dura
Te despiertas cansado, funcionas por obligación y llegas al final del día sin margen para cuidarte.
ADNGENETIC® · INFORME EPIGENÉTICO PERSONALIZADO
Deja de adivinar. Empieza a entender qué debes priorizar.
Puedes comer mejor, entrenar más y comprar todos los suplementos de moda. Pero si cada decisión nace de una recomendación genérica, seguirás invirtiendo tiempo, dinero y esfuerzo sin una estrategia realmente construida alrededor de ti.
ADNGENETIC convierte información compleja en una hoja de ruta personal. Recibes un informe epigenético amplio, una interpretación individual y 90 días de acompañamiento para transformar prioridades en acciones claras, realistas y sostenibles.
4cabellos para iniciar el protocolo
90días de acompañamiento personal
1estrategia creada alrededor de ti
EPIGENÉTICALa conexión entre tu biología, tu entorno y tus hábitos
EL COSTE REAL DE IMPROVISAR
No te falta información. Te sobra información sin jerarquía.
Una dieta te dice una cosa. Una aplicación, otra. Un vídeo te convence de comprar un suplemento y al mes siguiente otro te dice que lo abandones. El resultado no es personalización: es ruido con apariencia de precisión.
Composición corporal bloqueada
Haces esfuerzos reales, pero el peso, la retención o la grasa localizada parecen no responder como esperabas.
Digestión imprevisible
Hay alimentos que unos días toleras y otros no; terminas eliminando cosas sin saber qué hipótesis estás probando.
Sueño y estrés desordenados
Duermes horas, pero no recuperas. El estrés manda y tu rutina se construye alrededor del cansancio.
Un cajón lleno de suplementos
Has comprado productos por recomendaciones genéricas, sin un criterio claro para priorizar, revisar o retirar.
Entrenamiento sin lectura del contexto
Más intensidad no siempre significa más progreso. Sin recuperar y sin adherencia, el plan perfecto sobre el papel fracasa.
“Seguir haciendo más de lo mismo no es disciplina. Es insistir sin comprobar.”
EPIGENÉTICA, EXPLICADA CON CLARIDAD
El ADN es el texto. El epigenoma son las anotaciones de lectura.
La secuencia de ADN contiene instrucciones biológicas. La epigenética estudia cómo las células utilizan esas instrucciones y cómo esa actividad puede responder al contexto sin cambiar las letras de la secuencia.
Alimentación, descanso, actividad, estrés y entorno forman parte del diálogo continuo entre tu biología y tu forma de vivir. Comprender esa relación permite mirar más allá de los consejos aislados y construir hábitos con un criterio mucho más personal.
LA VENTAJA DE ENTENDER EL CONTEXTO
Cuando dejas de mirar alimentación, descanso, estrés, actividad y entorno como piezas aisladas, aparece una visión mucho más útil: la que permite ordenar prioridades y construir una estrategia coherente contigo.
TU PUNTO DE PARTIDA Y TU MARGEN DE ACCIÓN
Tu genética es el punto de partida. Tu estrategia decide qué haces a partir de ahí.
La personalización concentra tu esfuerzo donde más valor puede aportar. En lugar de acumular reglas, organiza la información y la convierte en decisiones que encajan con tu cuerpo, tu objetivo y tu vida real.
CAPA 01 · BASE
La secuencia genética
Es tu base biológica: el punto desde el que construimos una comprensión más individual de tu proceso.
CAPA 02 · CONTEXTO
Regulación y entorno
Alimentación, descanso, actividad y entorno forman un contexto dinámico que merece observarse como un conjunto.
CAPA 03 · ACCIÓN
Tus decisiones repetidas
Comer, dormir, moverte y recuperarte con un criterio personal convierte la información en progreso.
MUCHO MÁS QUE INFORMACIÓN
Un informe epigenético que se convierte en una estrategia contigo.
La información por sí sola puede impresionar. El verdadero valor aparece cuando alguien la interpreta, la ordena y la adapta a tus prioridades. Por eso ADNGENETIC une profundidad, personalización y acompañamiento durante 90 días.
ADNGENETIC®
Informe + interpretación + implementación
Un proceso completo para comprender tus prioridades y convertirlas en acciones personales.
TODO LO QUE RECIBES
- 01Protocolo online explicado paso a paso.
- 02Informe epigenético organizado por áreas.
- 03Interpretación personal de tus prioridades.
- 04Manual de acciones adaptado a tu realidad.
- 05Acompañamiento integral durante 90 días.
LO QUE LO HACE DIFERENTE
- 01Observa múltiples áreas dentro de una misma visión.
- 02Se interpreta alrededor de tu objetivo personal.
- 03Prioriza para evitar cambios caóticos o genéricos.
- 04Convierte recomendaciones en conductas concretas.
- 05Te acompaña para consolidar lo aprendido.
TECNOLOGÍA + INTERPRETACIÓN + ACCIÓN
La información adquiere valor cuando se convierte en decisiones que puedes aplicar.
ADNGENETIC crea un mapa amplio. Mi trabajo consiste en ayudarte a leerlo con profundidad, distinguir lo prioritario de lo secundario y convertirlo en un proceso personal que puedas sostener durante los siguientes 90 días y mucho más allá.
UNA VISIÓN MULTIDIMENSIONAL
Muchas piezas de tu realidad. Un solo mapa para ordenarlas con sentido.
El informe epigenético organiza información nutricional, ambiental y de estilo de vida en áreas que pueden ayudarte a descubrir nuevas prioridades. Esta visión conjunta permite abandonar las recomendaciones genéricas y construir una estrategia mucho más personal.
Vitaminas
Una lectura ordenada para enriquecer tu estrategia nutricional personal.
Minerales
Prioridades que ayudan a enfocar mejor alimentación y hábitos cotidianos.
Ácidos grasos
Familias EFA integradas dentro de una visión nutricional más completa.
Aminoácidos
Información de apoyo para personalizar mejor nutrición, actividad y recuperación.
Antioxidantes
Una perspectiva adicional para reforzar decisiones de alimentación y estilo de vida.
Entorno
Factores ambientales y electromagnéticos incorporados a la visión global.
Alimentación
Grupos de alimentos y aditivos para diseñar decisiones más personales.
Sistemas corporales
Una lectura conjunta que ayuda a conectar áreas que suelen observarse por separado.
Equilibrio y defensas
Información que completa la comprensión de tus prioridades actuales.
Plan de 90 días
La fase decisiva: convertir el informe en acciones, seguimiento y aprendizaje.
¿TE VES AQUÍ?
Este servicio tiene sentido cuando quieres dejar de reaccionar y empezar a decidir con método.
Has probado demasiadas cosas
Ahora quieres una visión que ordene decisiones y concentre tu esfuerzo.
Quieres transformar tu composición corporal
Buscas una estrategia personal que puedas integrar sin vivir castigado.
Quieres comprender mejor tu energía, sueño o digestión
Necesitas observar conexiones y convertirlas en prioridades concretas.
Entrenas y quieres recuperar mejor
Quieres alinear carga, descanso, alimentación y organización diaria.
Quieres elegir con más criterio
Buscas dejar atrás las recomendaciones genéricas y personalizar cada paso.
Quieres conocerte para cuidarte mejor
Valoras la claridad, la profundidad y el acompañamiento profesional.
“Personalizar no es complicarlo todo. Es eliminar decisiones que no tienen sentido para ti.”
TU OBJETIVO ES EL CENTRO DEL PROCESO
No tienes que encajar en una etiqueta. El informe se interpreta desde lo que tú quieres mejorar.
Cada persona llega con una historia, unas prioridades y un ritmo distintos. Esa información permite enfocar el acompañamiento y convertir el informe epigenético en una estrategia que hable de ti.
Perder grasa, mejorar tono y construir un cuerpo que te represente.
Organizar hábitos para sentir más estabilidad y capacidad de acción.
Comprender mejor cómo estructurar una alimentación adaptada a ti.
Alinear entrenamiento, nutrición y recuperación con tus objetivos.
Construir rutinas que favorezcan una recuperación más consistente.
Tomar decisiones informadas hoy para cuidar mejor tu futuro.
La personalización empieza aquí: con un informe amplio, una interpretación individual y un plan construido alrededor de tus prioridades reales.
EL INFORME, POR DENTRO
Así se ve la profundidad de un informe creado para mirarte desde más ángulos.
Puedes ampliar cada página para explorar cómo se organiza la información. El informe reúne prioridades, familias nutricionales, factores ambientales y una propuesta de optimización diseñada para convertirse en un plan de 90 días.
Tu ventaja: cada gráfico facilita una lectura rápida de prioridades y, junto con la interpretación personal, te ayuda a entender dónde concentrar primero tu atención.
Mapa multidimensional
Prioridades personalizadas
Plan de acción de 90 días
DE INFORMACIÓN A COMPORTAMIENTO
El informe cobra valor cuando sabes cómo llevarlo a tu vida.
La interpretación transforma una gran cantidad de información en una secuencia clara: qué priorizar, cómo empezar, cómo integrarlo en tu rutina y cómo consolidarlo durante los siguientes 90 días.
Interpretar
Conectar el informe con tu objetivo, tu punto de partida y tu forma de vivir.
Priorizar
Elegir las acciones con mayor sentido para avanzar con foco desde el primer día.
Personalizar
Adaptar cada decisión a tus horarios, preferencias, recursos y objetivo real.
Consolidar
Revisar la ejecución, optimizar el plan y convertir lo aprendido en autonomía.
Primero comprendes qué áreas merecen tu atención.
Después las convertimos en una estrategia concreta, personal y sostenible.
EL PROCESO COMPLETO
Todo online. Todo guiado. Todo explicado paso a paso.
Puedes completar el proceso desde casa con instrucciones claras y acompañamiento directo. Desde el primer contacto hasta la interpretación del informe y el seguimiento, cada fase está diseñada para que avances con seguridad y sin complicaciones.
- 01
Contacto personal
Me cuentas qué quieres mejorar y qué esperas conseguir con tu informe epigenético.
- 02
Protocolo online
Recibes instrucciones sencillas para completar correctamente cada paso desde casa.
- 03
Recogida de cuatro cabellos
Preparas la muestra cómodamente siguiendo el procedimiento que te habré explicado.
- 04
Elaboración del informe
La muestra inicia el proceso especializado que da forma a tu informe epigenético.
- 05
Entrega e interpretación personal
Recibes el informe completo y una explicación online para comprender tus prioridades.
- 06
90 días de implementación
Transformamos la información en acciones y te acompaño mientras las incorporas a tu vida.
Siempre sabrás cuál es el siguiente paso
Recibes las indicaciones necesarias y mi acompañamiento para completar el proceso online con facilidad.
ACOMPAÑAMIENTO · 90 DÍAS
Porque saberlo y hacerlo son dos mundos distintos.
El acompañamiento convierte la información en movimiento. Durante 90 días ordenamos prioridades, adaptamos acciones a tu realidad y consolidamos un sistema que puedas comprender y mantener.
0—7DÍAS
FASE 01 · CLARIDAD
Entender y elegir
- Lectura completa del informe
- Objetivo personal
- Prioridades iniciales
- Calendario de acción
8—45DÍAS
FASE 02 · EJECUCIÓN
Convertirlo en vida real
- Alimentación aplicable
- Movimiento y recuperación
- Sueño y organización
- Reducción de fricción
46—90DÍAS
FASE 03 · AUTONOMÍA
Revisar y consolidar
- Revisión de avances
- Optimización del plan
- Autonomía personal
- Plan de continuidad
ADNGENETIC pone estructura y acompañamiento.El cambio aparece cuando tú conviertes esa estructura en repetición.
100% ONLINE · DESDE CUALQUIER LUGAR
Tu ubicación deja de ser una barrera. El proceso llega hasta donde estés.
FASE ONLINE 01
Prepara la muestra en casa
Recibes el protocolo y preparas cuatro cabellos de forma cómoda, sencilla y guiada.
- Instrucciones paso a paso
- Sin desplazamientos
- Acompañamiento directo
FASE ONLINE 02
Recibe, comprende y aplica
La interpretación y el acompañamiento se realizan online para que tengas acceso desde cualquier lugar.
- Informe epigenético completo
- Explicación personalizada
- 90 días de seguimiento
INVERSIÓN EN INFORMACIÓN PERSONAL
No compras datos aislados. Inviertes en comprenderte y actuar mejor.
El valor de ADNGENETIC une tres elementos que rara vez aparecen juntos: un informe epigenético amplio, una interpretación adaptada a ti y 90 días de acompañamiento para convertir lo aprendido en decisiones que sigan teniendo utilidad mucho después.
TARIFA GENERAL
350€
Para quienes quieren realizar ADNGENETIC como un proceso completo e independiente.
- Protocolo e informe
- Lectura personalizada
- Manual de acciones
- 90 días de seguimiento
CLIENTES ACTIVOS DEL EQUIPO
225€
Una tarifa especial para quienes ya están avanzando dentro de un plan o sistema del equipo.
- Integración con el plan actual
- Mismos elementos del servicio
- Decisiones coordinadas
- Seguimiento dentro del proceso
EXPERIENCIA QUE CONVIERTE INFORMACIÓN EN ACCIÓN
La información vale más cuando la interpreta alguien que sabe convertirla en resultados.
Soy Álex Giménez. Llevo décadas estudiando el cuerpo humano, llevándolo al límite como deportista de élite y aplicando ese conocimiento en miles de procesos de transformación. Mi trabajo con ADNGENETIC une formación, experiencia práctica y una obsesión absoluta: que entiendas la información y sepas utilizarla.
Nutrigenómica y personalización
Formación aplicada para conectar nutrición, respuesta individual y estrategia personal.
Nutrición humana y visión biológica
Una mirada integradora que observa el cuerpo como un sistema de relaciones.
Deporte de élite llevado a la práctica
El rendimiento me enseñó que la teoría solo vale cuando resiste la realidad.
Método T90 y miles de transformaciones
Experiencia real convirtiendo conocimiento complejo en acciones que las personas pueden aplicar.
“No te hablo desde un manual. Te hablo desde décadas de estudio, experiencia personal llevada al límite y miles de personas acompañadas para transformar su cuerpo y su vida.”
RECONOCIMIENTO 01Medalla de Oro Europea a la Excelencia Profesional
RECONOCIMIENTO 02Estrella de Oro a la Excelencia Profesional
RECONOCIMIENTO 03Excelencia Empresarial Innovadora
RECONOCIMIENTO 04Premio Europeo a la Gestión e Innovación Empresarial
TODO LO QUE QUIERES SABER PARA EMPEZAR
Cuanto mejor entiendes el proceso, más fácil es dar el primer paso.
Estas respuestas resumen cómo funciona ADNGENETIC y qué convierte este informe epigenético en un servicio profundamente personal.
01¿Qué voy a recibir con ADNGENETIC?
Un informe epigenético amplio, una interpretación personalizada, un manual de acciones adaptado a tu realidad y 90 días de acompañamiento para ayudarte a convertir la información en hábitos.
02¿Por qué se utilizan cuatro cabellos?
Son la muestra requerida para iniciar el protocolo ADNGENETIC. Recibirás instrucciones claras para prepararla correctamente desde casa, sin desplazamientos.
03¿Qué áreas aparecen en el informe epigenético?
Incluye categorías relacionadas con vitaminas, minerales, ácidos grasos, aminoácidos, antioxidantes, alimentación, entorno, sistemas corporales y otras prioridades que se integran en tu plan personal.
04¿Cómo se personaliza la interpretación?
El informe se conecta con tu objetivo, tus hábitos, tus horarios, tus preferencias y tu punto de partida. Esa combinación permite seleccionar prioridades y convertirlas en decisiones mucho más relevantes para ti.
05¿Puedo realizar todo el proceso online?
Sí. Recibes el protocolo, preparas la muestra en casa y realizamos online la interpretación y el acompañamiento. Puedes acceder desde cualquier lugar.
06¿Qué ocurre después de recibir el informe?
Empieza la parte más valiosa: comprender, priorizar e implementar. Te acompaño durante 90 días para integrar las acciones, revisar tu ejecución y consolidar el aprendizaje.
07¿Para quién está especialmente indicado?
Para personas que quieren comprenderse mejor, ordenar su nutrición y sus hábitos, mejorar composición corporal, energía, rendimiento o recuperación y avanzar con una estrategia realmente personal.
08¿Cuándo recibiré mi informe epigenético?
Al activar tu protocolo recibirás el calendario del proceso y las indicaciones de cada fase. Así sabrás desde el principio cómo avanzaremos hasta la entrega y la interpretación.
09¿Qué ventaja tengo si ya soy cliente del equipo?
Además de acceder a la tarifa especial publicada, podemos integrar las prioridades del informe dentro del trabajo que ya estamos realizando para dar todavía más coherencia a tu proceso.
10¿Cómo puedo empezar?
Escríbeme por WhatsApp o completa el cuestionario. Cuéntame qué quieres mejorar y te explicaré personalmente cómo iniciar tu informe epigenético ADNGENETIC.
DOS VÍAS PARA DAR EL PRIMER PASO
El siguiente paso es contarme qué quieres mejorar. Yo te explicaré cómo empezar.
Cuéntame tu objetivo, lo que has probado y qué quieres comprender mejor. Te explicaré personalmente cómo funciona ADNGENETIC y cómo podemos convertir tu informe epigenético en una estrategia construida alrededor de ti.
CONTACTO DIRECTOWhatsAppCuéntame en pocas líneas qué quieres mejorar y recibe una explicación personal para dar el primer paso.EMPEZAR CONVERSACIÓN →
CONTEXTO EN PROFUNDIDADCuestionario / emailComparte tu situación y tus objetivos para que pueda comprender mejor tu punto de partida antes de hablar.COMPLETAR CUESTIONARIO →
INFORME EPIGENÉTICO · PERSONALIZACIÓN · ACCIÓN · ACOMPAÑAMIENTO 90 DÍAS