Hola que tal? Te gustaria pasar las navidades sin engordar? Este lunes publicare un articulo muy interesante con muchos trucos etc para llegar a el 7 de enero sin un solo gramo mas.
Asi que atento a tu email y el lunes lo tendras calentito calentito 😉
Por cierto, aun no sabes que en breve estara mi libro a la venta en todas las librerias de europa! Incluido Amazon etc etc…te ire informando.
Un gran Saludo y te veo el lunes!!
¿Por qué es importante calentar antes de hacer ejercicio?
Como bien sabes el calentamiento consiste en la sesión previa que haces antes de ejecutar la actividad física, es igual el tipo de ejercicio físico